황선우
황선우는 2003년 5월 21일에 태어난 대한민국의 수영 선수로, 주 종목은 자유형 200m예요. 2025년 10월 20일 이 종목에서 1분43초92의 아시아 신기록을 세웠어요.
- 출생
- 2003년 5월 21일
- 소속
- 강원특별자치도청
- 주 종목
- 자유형 200m, 자유형 100m, 계영
- 자유형 200m 기록
- 1분43초92, 아시아 신기록(2025년 10월 20일)
- 세계선수권
- 2022년 은메달, 2023년 동메달, 2024년 금메달

황선우의 기본 정보는 어떻게 되나요?
황선우는 서울체육중학교 2학년 때 전학을 와서 서울체육고등학교에 진학한 선수예요. 2021년 도쿄 올림픽 때 보도에는 부모님이 취미로 동호회에서 수영을 했지만 전문 선수급은 아니었다고 소개됐어요.
| 항목 | 내용 |
|---|---|
| 출생 | 2003년 5월 21일 |
| 종목 | 수영 경영, 자유형 |
| 현재 소속 | 강원특별자치도청 |
| 학교 | 서울체육중학교(2학년 때 전학), 서울체육고등학교 |
| 키 | 1m87cm(2021년 중앙일보 보도 기준) |
| 양팔을 벌린 길이 | 1m93cm(2021년 중앙일보 보도 기준) |
| 자유형 200m 개인 최고 기록 | 1분43초92, 아시아 신기록 |
| 자유형 100m 개인 최고 기록 | 47초56, 2021년 도쿄 올림픽 준결승 |
| 지도자 | 이보은 강원도청 감독 |
황선우의 약력은 연도별로 어떻게 이어졌나요?
황선우는 2018년부터 국가대표 상비군에서 훈련했고, 그 해 호주 맥도널드 퀸즐랜드 챔피언십이 첫 해외 대회였어요. 2019년 광주 세계수영선수권대회에는 계영 종목에만 나갔어요. 이후 해마다 큰 대회에서 성적을 냈고, 2024년 올림픽에서 한 번 크게 흔들렸다가 2025년 가을에 다시 올라섰어요.
| 시기 | 주요 일 |
|---|---|
| 2018년 | 국가대표 상비군 활동 시작, 호주 맥도널드 퀸즐랜드 챔피언십 출전 |
| 2019년 | 광주 세계수영선수권대회 계영 출전 |
| 2020년 11월 | 국가대표 선발전에서 자유형 100m 아시아 신기록, 자유형 200m 세계 주니어 신기록 |
| 2021년 | 2020 도쿄 올림픽 출전, 자유형 100m 준결승에서 아시아 신기록 |
| 2021년 10월 | 수영 월드컵 3차 대회 자유형 200m 금메달, 개인혼영 100m 동메달 |
| 2021년 12월 | 세계 쇼트코스 선수권 자유형 200m 금메달 |
| 2022년 6월 | 세계선수권 자유형 200m 은메달, 1분44초47 한국 신기록 |
| 2023년 9월 | 항저우 아시안게임 자유형 200m 금메달, 계영 800m 금메달 |
| 2024년 2월 | 도하 세계선수권 자유형 200m 금메달 |
| 2024년 7월 | 파리 올림픽 자유형 200m 준결승 탈락 |
| 2025년 7월 | 싱가포르 세계선수권 자유형 200m 4위 |
| 2025년 10월 20일 | 전국체육대회 자유형 200m 1분43초92 아시아 신기록 |
| 2026년 3월 27일 | 국가대표 선발전 자유형 200m 1위 |
| 2026년 9월 23일 | 아이치·나고야 아시안게임 자유형 200m 은메달 |
황선우는 어떤 소속팀을 거쳤나요?
황선우의 소속은 학교에서 도청으로 이어져요. 서울체육중학교와 서울체육고등학교를 거쳤고, 2022년 6월 보도에는 강원도청 소속으로 소개됐어요. 2026년 3월과 9월 보도에는 같은 팀이 강원특별자치도청으로 적혀 있어요. 같은 팀 선수로는 김우민, 양재훈, 김영범이 있고, 2025년 전국체전 계영 800m 금메달도 이 네 명이 함께 땄어요.
| 시기 | 소속 | 근거 |
|---|---|---|
| 2018년 이전부터 | 서울체육중학교, 이후 서울체육고등학교 | 2021년 도쿄 올림픽 당시 서울체고 소속으로 소개 |
| 2022년 6월 | 강원도청 | 이데일리가 19세 강원도청 선수로 소개 |
| 2025년 10월 | 강원도청 | 전국체전 보도에서 강원도청 선수로 소개 |
| 2026년 3월 이후 | 강원특별자치도청 | 중앙일보와 강원일보 보도 |
황선우의 기록과 성적은 어떻게 되나요?
황선우의 주 종목인 자유형 200m 기록은 해마다 조금씩 앞당겨졌어요. 2021년 도쿄 올림픽 예선에서 1분44초62를 냈고, 2022년 세계선수권에서 1분44초47로 한국 신기록을 세웠어요. 2023년 항저우 아시안게임에서는 1분44초40으로 다시 한국 신기록이자 대회 신기록을 세웠고, 2025년 10월 전국체전에서 0.48초를 더 줄인 1분43초92로 중국 쑨양의 종전 아시아 기록(1분44초39)을 넘어섰어요.
| 날짜 | 대회 | 기록 | 의미 |
|---|---|---|---|
| 2021년 7월 | 도쿄 올림픽 예선 | 1분44초62 | 당시 한국 기록 |
| 2022년 6월 21일 | 부다페스트 세계선수권 | 1분44초47 | 한국 신기록, 2위 |
| 2023년 9월 27일 | 항저우 아시안게임 | 1분44초40 | 한국 신기록, 대회 신기록 |
| 2025년 10월 20일 | 부산 전국체육대회 | 1분43초92 | 아시아 신기록, 한국 신기록 |
| 2026년 9월 23일 | 아이치·나고야 아시안게임 | 1분44초62 | 2위, 중국 장잔숴가 1분43초49로 아시아 신기록 |
KBS는 2025년 11월 보도에서 이 기록이 자유형 200m 역대 7번째로 빠른 기록이라고 전했어요. 자유형 100m 기록은 2021년 도쿄 올림픽 준결승의 47초56이고, 결승에서는 47초82로 8명 중 5위였어요. 아시아 선수가 이 종목 올림픽에서 1952년 이후 69년 만에 낸 최고 성적이에요. 2026년 아시안게임 100m 결승에서는 47초79로 시즌 최고 기록을 내며 동메달을 땄어요.
황선우의 대회별 성적은 어떻게 되나요?
황선우는 올림픽, 세계선수권, 아시안게임에서 해마다 여러 종목에 나섰어요. 아래 표는 보도로 확인한 주요 대회 성적이에요. 종목마다 기록이 나온 경우만 적었어요.
| 연도 | 대회 | 종목 | 기록 | 순위 |
|---|---|---|---|---|
| 2021년 | 도쿄 올림픽 | 자유형 100m | 준결승 47초56, 결승 47초82 | 결승 5위 |
| 2021년 | 도쿄 올림픽 | 자유형 200m | 예선 1분44초62 | 결승 7위 |
| 2022년 | 부다페스트 세계선수권 | 자유형 200m | 1분44초47 | 2위 |
| 2023년 | 후쿠오카 세계선수권 | 자유형 200m | 기록 보도 없음 | 3위 |
| 2023년 | 항저우 아시안게임 | 자유형 200m | 1분44초40 | 금메달 |
| 2023년 | 항저우 아시안게임 | 자유형 100m | 기록 보도 없음 | 동메달 |
| 2024년 | 도하 세계선수권 | 자유형 200m | 1분44초75 | 금메달 |
| 2024년 | 파리 올림픽 | 자유형 200m 준결승 | 1분45초92 | 전체 9위 |
| 2025년 | 싱가포르 세계선수권 | 자유형 200m | 1분44초72 | 4위 |
| 2026년 | 아이치·나고야 아시안게임 | 자유형 100m | 47초79 | 동메달 |
| 2026년 | 아이치·나고야 아시안게임 | 자유형 200m | 1분44초62 | 은메달 |
| 2026년 | 아이치·나고야 아시안게임 | 계영 400m(첫 영자) | 첫 영자 47초50, 팀 3분11초69 | 은메달 |
| 2026년 | 아이치·나고야 아시안게임 | 계영 800m | 팀 7분06초76 | 동메달 |
도하 세계선수권 때 황선우는 한국 수영 최초로 세계선수권 3연속 메달을 땄고, 같은 대회 자유형 400m의 김우민과 함께 한국 수영이 한 대회에서 금메달 2개 이상을 딴 첫 사례가 됐어요.
황선우는 국가대표로 어떤 성과를 냈고 어떤 상을 받았나요?
황선우는 2020 도쿄 올림픽에 처음 나갔고, 배구 선수 김연경과 함께 기수로 뽑혔어요. 자유형 100m, 200m, 50m와 계영 800m까지 4개 종목에 나갔어요. 한국 선수로는 박태환 이후 두 번째로 롱코스 세계선수권 경영 종목 메달을 땄고, 한국 수영에서 11년 만의 세계선수권 경영 메달이었어요.
| 대회 | 연도 | 종목 | 결과 |
|---|---|---|---|
| 세계선수권 | 2022년 | 자유형 200m | 은메달 |
| 세계선수권 | 2023년 | 자유형 200m | 동메달 |
| 세계선수권 | 2024년 | 자유형 200m | 금메달, 한국 선수 최초 |
| 세계선수권 | 2024년 | 계영 800m | 은메달(7분01초94) |
| 항저우 아시안게임 | 2023년 | 자유형 200m, 계영 800m | 금메달, 2관왕 |
| 항저우 아시안게임 | 2023년 | 자유형 100m, 혼계영 400m | 동메달 |
| 아이치·나고야 아시안게임 | 2026년 | 자유형 100m | 동메달 |
| 아이치·나고야 아시안게임 | 2026년 | 자유형 200m, 계영 400m | 은메달 |
| 아이치·나고야 아시안게임 | 2026년 | 계영 800m | 동메달 |
전국체육대회에서는 2021년 5관왕, 2022년 4관왕, 2023년 5관왕으로 3년 연속 대회 MVP에 올랐고, 2024년에도 5관왕이었어요. 2026년 10월 MBC는 황선우가 박태환의 역대 최다 5번째 MVP에 도전한다고 전했고, 후배 김영범은 황선우가 MVP를 네 번 받았다는 점이 존경스럽다고 말했어요.
황선우는 어떤 영법과 경기 스타일을 가졌나요?
2021년 황선우는 수영을 시작할 때부터 누가 가르치지 않았는데도 한쪽 스트로크에 힘을 더 싣는 로핑 영법을 썼어요. 체력 소모는 크지만 순간적으로 힘이 붙어 단거리에 맞는 영법이에요. 도쿄 올림픽 결승에서 출발 반응 속도는 0.58초로, 같은 경기 금메달리스트 케일럽 드레슬의 0.60초보다 빨랐어요. 발목이 매우 유연한 것도 장점으로 꼽혔어요.
스스로는 물 밖에서는 달리기가 느리고 기초 체력이 부족하다고 말했고, 폐활량도 보통 수준이라고 전해졌어요. 2025년 10월 강원도청 이보은 감독은 파리 올림픽 뒤 황선우의 문제로 호흡과 제자리 수영을 꼽았어요. 호흡을 두 번에 나눠 하면서 머리를 물 밖에 두는 시간이 길었고, 로핑 영법의 한계를 느껴 이번 전국체전에서 롤링 영법을 더했다고 설명했어요. 훈련도 바꿨어요. 대회 3주 전부터 훈련량을 50~60% 줄였고, 마지막 일주일은 거의 쉬는 느낌으로 보냈더니 더 좋은 기록이 나왔다고 황선우는 말했어요.
황선우의 최근 근황은 어떤가요?
가장 최근 보도는 2026년 10월 20일 MBC 뉴스예요. 황선우는 이번 전국체전에서 자유형 200m와 계영 800m에 이어 강원도 대표로 계영 400m까지 금메달을 따 3관왕이 됐고, 남은 두 종목도 모두 금메달을 목표로 한다고 말했어요. 계영 400m는 2위보다 2초 이상 앞선 기록으로 1위였어요.
직전인 2026년 9월에는 아이치·나고야 아시안게임에서 100m 동메달, 200m 은메달, 계영 400m 은메달, 계영 800m 동메달을 땄어요. 2026년 9월 22일 혼계영 400m 예선에서는 마지막 영자로 나서 팀이 예선 전체 5위로 결선에 올랐어요.
황선우의 2025년부터 2026년까지 소식은 어떤 순서로 이어졌나요?
2025년에는 세계선수권 4위에서 전국체전 아시아 신기록까지 큰 폭으로 오르내렸어요. 아래는 날짜순으로 정리한 소식이에요.
| 날짜 | 소식 |
|---|---|
| 2025년 7월 29일 | 싱가포르 세계선수권 자유형 200m 4위, 3위 일본 선수에 0.18초 뒤져 메달 연속 기록 마감 |
| 2025년 10월 20일 | 부산 전국체전 자유형 200m 1분43초92 아시아 신기록, 4연패 |
| 2025년 10월 23일 | 훈련량을 줄인 테이퍼링 비결 공개, 다음 목표는 내년 아시안게임과 세계선수권 |
| 2025년 11월 6일 | 선발전을 끝으로 한 해 일정 마무리, KBS가 '새옹지마의 한 해'로 보도 |
| 2026년 3월 27일 | 코리아 스위밍 챔피언십 자유형 200m 1분46초22로 1위, 아시안게임 출전권 확보 |
| 2026년 9월 20일 | 아시안게임 자유형 100m 47초79 동메달 |
| 2026년 9월 21일 | 계영 800m 한국 동메달, 황선우는 결승 뒤 중국과 일본의 시즌 기록과 비교해 한국이 처진다고 평가 |
| 2026년 9월 23일 | 자유형 200m 1분44초62 은메달 |
| 2026년 9월 24일 | 계영 400m 은메달, 첫 영자로 47초50 |
| 2026년 10월 20일 | 전국체전 3관왕, 남은 두 종목 금메달 목표 |
2026년 3월 선발전 때 황선우는 몸 상태가 좋지 않아 걱정이 많았는데 주 종목에서 1등을 해서 기쁘다고 말했어요. 9월 23일 경기에서는 150m까지 선두였지만 마지막 50m에서 중국 장잔숴에게 역전을 허용했어요. 장잔숴의 1분43초49는 황선우가 가진 아시아 기록 1분43초92를 넘어선 아시아 신기록이었어요.
황선우는 어떤 성격과 평판을 가진 선수인가요?
황선우에 대한 이야기는 말한 사람에 따라 달라요. 아래는 보도에 실린 발언을 말한 사람별로 정리한 거예요.
| 말한 사람 | 내용 |
|---|---|
| 황선우 본인(2021년) | 아시아 선수는 자유형 100m에서 안 된다는 인식을 바꾸고 싶다고 말하며 그 종목에 애착을 보였어요 |
| 케일럽 드레슬(미국, 도쿄 올림픽 100m 금메달리스트) | 황선우가 자신이 18세였을 때보다 빠른 선수라고 말했어요 |
| 전동현 서울체고 코치 | 러닝 훈련 때 5바퀴 정도 뛰면 힘들어했고, 대표팀 훈련량을 따라가느라 고생했다고 전했어요 |
| 황선우 본인(2025년 10월) | 파리 올림픽 부진에 대해 그것 못했다고 인생이 끝나는 것은 아니고 지나가는 한 장면이라고 생각했다고 말했어요 |
| 이보은 감독 | 긴 슬럼프를 이겨내고 우는 모습이 영화 같았다고 말했어요 |
| 후배 김영범(2026년 10월) | 황선우가 MVP를 네 번 받았다는 것이 존경스럽다고 말했어요 |
쉴 때는 예쁜 카페를 찾거나 한강에서 물멍을 하는 것을 좋아한다고 밝혔어요. 파리 올림픽 준결승 직후에는 많이 실망스럽다고 솔직하게 말하면서도 남은 계영 800m를 잘 준비하겠다고 했어요.
황선우의 파리 올림픽 부진은 어떻게 이어졌나요?
2024년 7월 29일 새벽 파리 라 데팡스 아레나에서 열린 자유형 200m 준결승 1조에서 황선우는 1분45초92로 5위, 전체 9위로 결승에 오르지 못했어요. 50m와 100m 구간까지는 1위였지만 150m 구간에서 4위로 내려왔어요. 중앙일보는 도쿄 올림픽의 1분44초62에서 1분45초92로 기록이 뒤로 갔고, 100m와 200m 모두 결승에 가지 못했다고 전했어요. 황선우는 이후 2025년 7월 세계선수권에서도 4위에 머물렀고, 같은 해 10월 전국체전에서 아시아 신기록으로 다시 올라섰어요. 황선우는 그 기록을 두고 도쿄 올림픽 때부터 간절했던 기록이라고 말하며 눈물을 보였어요.
출처
- 황선우 (수영 선수) — 위키백과 · 2026년 10월 22일 시행 · 2026년 10월 24일 확인(새 창)
- Q107561932 — 위키데이터(Wikidata) · 2026년 10월 24일 확인(새 창)
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