두통 원인

두통 원인은 무엇인가요

스트레스, 불안, 초조, 우울감이 긴장두통과 관련 있을 수 있어요. 편두통이 있는 사람은 쉽게 흥분하는 예민한 뇌를 가지고 있어, 몸 안팎의 갑작스러운 변화에 뇌가 자극되면 뇌혈관이 넓어지고 삼차신경이 자극돼 아프다고 봐요. 군발두통은 생활 리듬을 조절하는 뇌 부위의 이상, 혈관 장애, 세로토닌·히스타민 같은 물질과 관련 있다고 여겨요.

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임신하면 편두통 환자의 80%는 두통이 절반 넘게 줄거나 없어지지만, 임신 중에 시작되거나 심해지는 사람도 있어요. 편두통 환자의 반 이상은 가족 중에 편두통이 있지만 유전병으로 보지는 않아요. 숨이 찰 만큼 갑자기 심하게 운동하거나 등산을 하다가 편두통이 오기도 해서, 준비 운동을 하고 물을 마시며 운동량을 조금씩 늘리는 것이 좋아요.

진통제를 너무 자주 먹는 것도 원인이 돼요. 처음엔 잘 듣다가 점점 두통이 잦아지고, 약을 더 먹을수록 더 아파지는 악순환에 빠질 수 있어요. 수면장애도 중요한 원인으로, 편두통 환자는 두통이 없는 사람보다 낮에 졸린 일이 3배 넘게, 수면장애는 17배 더 흔하고, 불면증은 편두통을 일으키고 만성으로 만드는 요인이에요. 우울증과 불안증이 함께 있으면 치료 효과가 떨어지고 만성 편두통으로 진행하기 쉬워요.

드물지만 다른 병이 원인인 이차두통도 있어요. 뇌종양이나 고름집(농양), 피가 고인 혈종, 뇌에 물이 차는 수두증, 뇌혈관 기형이 대표적이고, 50세 이상이면 혈관염 때문인지 가리려고 혈액검사를 하기도 해요. 조짐이 있는 편두통은 뇌졸중의 위험 요인으로 알려져 있고, 조짐이 평소보다 오래가면 일과성 허혈 발작과 구별하려고 뇌 영상 검사가 필요해요. 군발두통처럼 보여도 머리·목 근골격 질환이나 측두동맥염 때문일 수 있어 진찰로 구별해요.