당뇨 정상 수치
8시간 이상 굶은 뒤 잰 공복혈당이 100mg/dL 미만, 포도당 75g을 먹고 2시간 뒤 혈당이 140mg/dL 미만이면 정상이에요.1
- 정상 공복혈당
- 100mg/dL 미만(식후 2시간 140mg/dL 미만)
- 당뇨병 진단
- 공복혈당 126mg/dL 이상 또는 당화혈색소 6.5% 이상
- 당뇨병 전단계
- 공복혈당 100~125mg/dL 또는 당화혈색소 5.7~6.4%
진단이나 치료를 대신하지 않아요. 증상이 있으면 의료진과 상담하세요.
당뇨 정상 수치는 얼마인가요
당화혈색소는 최근 2~3개월의 평균 혈당을 보여 주는 수치예요.
| 검사 | 정상 | 당뇨병 전단계 | 당뇨병 |
|---|---|---|---|
| 공복혈당(8시간 이상 금식) | 100mg/dL 미만 | 100~125mg/dL(공복혈당장애) | 126mg/dL 이상 |
| 포도당 부하 2시간 후 혈당 | 140mg/dL 미만 | 140~199mg/dL(내당능장애) | 200mg/dL 이상 |
| 당화혈색소 | — | 5.7~6.4% | 6.5% 이상 |
| 증상이 있을 때 아무 때나 잰 혈당 | — | — | 200mg/dL 이상 |
출처1
당화혈색소·공복혈당·부하검사 기준은 다른 날 검사를 반복해 확진하지만, 같은 날 두 가지 이상을 넘으면 바로 진단해요. 공복혈당장애가 있는 사람의 5~8%는 1년 안에 당뇨병이 될 수 있어요. 식후혈당은 먹은 양과 종류에 따라 차이가 커서, 정확히 보려면 포도당 부하검사를 해요. 공복혈당이 높다는 것은 밤새 굶어 혈당이 떨어질 때 간이 지나치게 많은 당을 만들어 냈다는 뜻으로, 간에서 인슐린이 제대로 작용하지 못한다는 신호예요. 식후혈당이 140~199mg/dL인 내당능장애는 아시아 사람에게 더 흔해요. 건강한 사람은 식전과 식후 혈당 차이가 20~60mg/dL 정도예요. 2012~2018년 조사에서 당뇨병 환자 가운데 당화혈색소 6.5% 미만을 지킨 사람은 28.3%, 7.0% 미만은 56.9%였어요.
40세 이상 성인, 또는 위험인자가 있는 30세 이상 성인은 매년 선별검사를 받을 수 있어요. 공복혈당 100~109mg/dL이나 당화혈색소 5.7~6.0%면 매년 다시 재고, 110~125mg/dL이나 6.1~6.4%면 포도당 부하검사를 고려해요. 임신당뇨병이 있었던 사람은 출산 6~12주 뒤 포도당 부하검사를 받아요.
| 당뇨병 환자 혈당 목표 | 수치 |
|---|---|
| 당화혈색소(2형) | 6.5% 미만(2021년 대한당뇨병학회 진료지침) |
| 당화혈색소(1형) | 7% 미만 |
| 자가측정 공복혈당 | 80~130mg/dL |
| 자가측정 식후 2시간 혈당 | 180mg/dL 미만 |
| 동반질환이 거의 없는 노인 | 당화혈색소 7.5% 미만 |
출처1
심한 저혈당을 겪었거나 고령이면 목표를 8% 정도로 높여 개별화하기도 해요. 당화혈색소는 2~3개월마다, 적어도 1년에 2번은 재요. 가정용 혈당측정기는 혈당 100mg/dL 이상에서 결과의 95%가 ±15% 안에 들어야 하므로, 1년에 한 번 이상 병원 검사 수치와 비교해 오차를 확인해요. 검사지는 40℃ 이상 고온·습기·직사광선에 닿으면 결과가 틀릴 수 있어 버려야 해요.
출처
처음 쓴 날 고친 날 확인한 날
숫자와 기준은 출처 원문과 대조해 확인했어요.
