고혈압 증상

고혈압 증상은 어떤가요

일부는 두통, 두근거림, 어지러움, 숨참 같은 증상을 느끼지만, 이런 증상만으로는 고혈압인지 알 수 없어요. 20세 이상 성인은 정기적으로 혈압을 재고, 비만이거나 가족력이 있거나 고혈압 전단계라면 매년 진료실에서 혈압을 재 보는 것이 권고돼요.

그래서 고혈압은 '침묵의 살인자'라고 불려요. 아무 느낌 없이 천천히 나빠지다가, 망막·콩팥·뇌·심장에 되돌리기 힘든 합병증을 갑자기 남기기 때문이에요.

두통이 없으면 고혈압이 아닌가요

아니에요. 고혈압이 있으면 두통이 따른다고 흔히 알려져 있지만, 급성 고혈압성 위기 상황을 빼면 대부분 증상이 없어요. 두통이 없다고 안심하지 말고, 혈압은 반드시 직접 재 봐야 해요. 스트레스와 통증도 혈압을 올리지만 그 효과는 대개 일시적이에요.

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합병증이 생기면 어떤 증상이 나타나나요

고혈압으로 심장이 커지고 기능이 떨어져 심부전이 생기면 숨이 차고, 다리가 붓고, 늘 피곤하고, 소화가 안 되거나 밤에 숨이 차는 증상이 나타날 수 있어요. 다만 어느 한 가지 증상이 특징이라고 말하기 어려운 경우가 많고, 고혈압 환자는 심부전이 생겨도 1/3 정도는 증상을 못 느껴요. 맥박이 불규칙하게 뛰는 심방세동도 초기에는 잘 느끼지 못해 진단이 늦어지기 쉬워요. 그래서 고혈압을 진단받으면 증상이 없어도 합병증 검사를 받아야 해요.

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혈압이 갑자기 높게 나오면 어떻게 하나요

바른 방법으로 쟀는데도 평소보다 높으면서 구역, 구토, 두통, 시야 흐려짐이 함께 있다면 빨리 병원에 가야 해요. 그런 증상이 없다면 30분~1시간쯤 몸과 마음을 안정시킨 뒤 다시 재 봐요. 잠을 못 잤거나 스트레스, 과도한 활동, 폭음 때문에 혈압이 잠깐 오를 수 있어요. 증상이 바뀌거나 혈압이 크게 오르내리면 예정된 진료일과 관계없이 바로 진료를 받는 것이 좋아요.